2010年11月10日水曜日

たったの5分のトレーニングで 0.4 の視力が 1.5 まで上がった

2010年11月10日水曜日

"視力トレーニング方法は以下の通り


①目を強くつぶり10秒上を見る

②目を強くつぶり下・右・左と10秒繰り返す

③指の先端を目で追う運動 (顔は動かさない)

自分で行う場合

∞の字を3回指で描き目で追う

④指を奥から手前へ3回動かして目を追う

このトレーニング方法、メジャーリーグでも行っているとか。

そして上のトレーニング方法に脳のトレーニングを行うことで100%視力があがるというから驚きだ。

その方法もいたって簡単「見えると思って」??"

たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった(動画) | News Kirei Navi (via tatsukii)

 

Posted via email from amadeusrecord's note

オフィシャルブログは、クラシック音楽を楽しむアマデウスレコードです。
「組曲第4番」はブログランキングに参加しています。
にほんブログ村 音楽ブログへ にほんブログ村 音楽ブログ CDレビューへ にほんブログ村 動画紹介ブログ 音楽動画へ にほんブログ村 ファッションブログ アクセサリーへ 人気ブログランキング

0 コメント:

 
アマデウスレコード☃ブログ組曲第4番. Design by Pocket